【孕妈小课堂】孕期可以做运动吗?
主讲:杨榕 结业于中国协和医科大学,曾就职于北京海淀妇幼保健医院。从事妇产科临床事情40余年,善于高危妊娠的识别,正常产及难产的管理,提倡自然临盆。加入《临盆那些事儿》系列视频拍摄,全网播放量上万万,受到妈妈们的普遍喜欢,被称为“定心神医”。
孕期可以运动吗?什么种类的运动更适合你呢?孕期中的运动时长多久才合理呢?保存这些问题的孕妈妈们快戳下方视频,杨榕先生可以为你解答疑惑哦!
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